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습관의 힘
 임승완    | 2022·09·05 13:41 | HIT : 1,660 | VOTE : 452 |

벤저민 프랭클린은 미국 대통령이 아니었으면서도 어떻게 100달러 지폐에 얼굴을 박았나?

“그대는 인생을 사랑하는가?” “그렇다면 시간을 낭비하지 말라. 시간이야말로 인생을 형성하는 재료이기 때문이다.” 듣자마자 뜨끔해지는 이 말이 프랭클린 플래너 홈페이지에 있었다. 그는 작은 수첩을 갖고 다니며 그날의 날씨와 사건들을 기록했다고 한다.

더 신경 쓴 게 있었으니, 본인이 정한 13가지의 덕목을 지키는 것이다. 절제, 침묵, 질서, 결단, 검약, 근면, 진실함, 정의, 온건함, 청결함, 침착함, 순결, 그리고 겸손이다.

밭의 잡초를 뽑을 때에는 한 번에 몽땅 뽑으려고 덤비지 말라고. 가지 능력껏 한 뙈기를 끝낸 후 다음으로 넘어가라고. 그라 일찍이 했던 저 일들은 혀녀대인들이 ‘리추얼’이라고 말하는 습관의 힘이니까

시사상식사전은 리추얼에 대해 이렇게 말한다. “MZ”세대 사이에서 유행하는 하나의 트랜드로, 일상에 활력을 불어넣는 규칙적인 습관을 의미“한다고.

오운완은 오늘 운동 완료의 줄인말, ‘갓생 살기’는 ‘갓생’에서 파생된 단어로 갓(god)과 생을 결합한 말이다. 오운완 같은 특정한 목표를 정하고 매일 실천하며 성취감을 느끼는 삶이 갓생이다.

감사합니다.
  
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